
こんにちは!
まだ6月も始まったばかりだというのに、
すでに夏のような暑さを感じる日がありますね。
みなさん、体調を崩されていたりしていませんか?
さて!今日は少し『みんなの家庭の医学』から
お知らせをさせてください☆
5月30日(土)に、番組のムック本 第6弾
「腸内フローラ健康法 太りやすい人ほどやせる!」が発売されました!
※学研パブリッシング/税抜750円
おいしく食べてやせやすい体質をつくる”腸内細菌の育て方”を特集した1冊。
番組でおなじみ 家庭料理研究家・奥薗壽子さん考案のレシピも満載です!
全国の書店 または 番組サイトよりお求めいただけます。
ぜひお手にとってご覧ください♪
そして本日、6月2日(火)よる7時から『みんなの家庭の医学』 2時間スペシャルの放送です!
今回は、「今夜から実践!名医が教える睡眠法で不調解消スペシャル」と題し、
睡眠がおよぼす身体の不調と、その意外な改善法を大公開します。
お楽しみに!!